Jelaskan Tentang Langkah Gerakan Loncat Harimau

Admin
0

Loncat Harimau adalah gerakan bela diri asal Indonesia yang memperlihatkan kecepatan dan kekuatan binatang harimau. Untuk melakukan gerakan ini, langkah pertama adalah berdiri tegap dengan kaki selebar bahu. Kemudian, tekuk lutut dan jaga keseimbangan tubuh sebelum melompat dengan kaki kanan dan tangan kiri ke depan. Lalu, beralih ke kaki kiri dan tangan kanan ke depan. Ulangi gerakan ini dan jangan lupa untuk mengontrol pernapasan dan keseimbangan tubuh. Dalam gerakan ini, kecepatan dan ketepatan sangat penting untuk memperlihatkan kehebatan Loncat Harimau.

Kumpulan Pertanyaan dan Jawaban yang Berkaitan dengan "Jelaskan Tentang Langkah Gerakan Loncat Harimau":



Jelaskan Tentang Langkah Gerakan Loncat Harimau



Daftar Isi:

1. Jelaskan tentang langkah gerakan loncat Harimau​


Jawaban:

langkah gerakan loncat harimau:

1.Pertama, sikap permulaan jongkok. Posisikan kedua kaki dengan rapat, lalu kedua tangan sejajar bagu dan mengarah ke atas. Bagian telapak tangan menghadap ke depan.

2.Pada saat menolakkan kaki pada matras, naikkan badan ke depan sambil menjaga kedua kaku dan badan lurus atau membusur.

3.Simpan kedua tangan pada matras, lalu masukkan kepala diantara kedua tangan tersebut sembari siku ditekuk.

4.Setelah kepala melewati kedua tangan, lakukan gerakan menggelinding. Gerakan ini berawal dari pundak, punggung, pinggang dan panggil.

5.Terkahir, jongkok sambil meluruskan tangan ke depan lalu berdiri.


2. Jelaskan langkah-langkah melakukan gerakan loncat harimau yang dilanjutkan dengan handstand.


Jawaban:

Cara melakukan loncat harimau yaitu

1. sikap awal berdiri tegak

2. ambil awalan untuk melakukan

loncatan 8 - 10 meter

3. saat mendekati peti atau rintangan

lakukan loncatan seperti harimau

dengan tangan lurus kedepan di ikuti

badan dan kaki lurus ke belakang di

atas peti

4. saat pendaratan lakukan seperti rol

delan atau guling depan

Cara melakukan sikap hand stand

1. posisikan kedua tangan lurus

menyentuh lantai dengan telapak

tangan melebar

2. dan di ikuti kepala menghadap

kebawah.

3. lalu di ikuti gerakan kedua kaki di

naikan lurue ke atas.


3. 1.Jelaskan cara melakukan handstand dengan awalan jongkok?2.Jelaskan cara memberikan bantuan latihan?3. Jelaskan cara melakukan gerakan meroda?4 . Jelaskan cara melakukan gerakan loncat Harimau?5. Apa perbedaan antara gerakan loncat Harimau dengan guling depan?6. Jelaskan langkah-langkah melakukan gerakan loncat Harimau yang dilanjutkan dengan handstand?7. Jelaskan langkah-langkah melakukan gerakan guling belakang yang dilanjutkan dengan loncat Harimau?​


Jawaban:

1.-Tubuh dalam posisi berdiri tegak. Salah satu kaki dimajukan ke depan. Arahkan pandangan fokus ke depan menghadap matras.

-Badan dibungkukkan dan tangan diletakkan di matras. Tungkai kaki depan dibengkokkan, sedangkan tungkai kaki belakang lurus.

-Tungkai belakang diayunkan ke atas. Hal ini dilakukan bersamaan dengan mengencangkan otot perut.

-Kedua kaki diluruskan ke depan dan posisinya sejajar dengan tubuh. Tangan direntangkan lurus ke bawah, sebagai tumpuan berat badan.

3.Langkah-langkah Gerakan Meroda

1. Posisi badan sikap awal gerakan meroda dalam senam lantai adalah berdiri tegak dengan posisi menyamping.

2. Gerakan kaki meroda atau baling-baling yang benar dapat dilakukan dengan kedua kaki dibuka sedikit lebar dengan posisi tangan direntangkan ke atas membentuk huruf 'V'.

3. Pandangan diarahkan ke depan dan fokus.

4. Letakkan telapak tangan kiri di atas matras atau lantai dengan posisi kanan lurus ke atas. Ketika melakukan langkah ini, badan dijatuhkan ke samping kiri.

5. Kaki kanan diayunkan ke atas dengan kaki kiri menjadi tolakan. Posisi kedua kaki terbuka dan sedikit serong.

6. Letakkan kaki kanan di samping tangan kanan, sedangkan lengan kiri terangkat. Lakukan langkah ini bersamaan dengan meletakkan kaki kiri di samping kaki kanan

4.Cara Melakukan Loncat Harimau

1.Berdiri dengan tegak, lalu kedua lengan lurus di samping, pandangan lurus ke depan.

2.Dengan gerakan awalan jongkok kemudian melakukan gerakan meloncat ke depan atas dengan tolakan dua kaki, ketika melayang kedua lengan lurus ke depan.

3.Ketika kedua tangan menyentuh, kepala menunduk ke dada di antara kedua tangan, sehingga bahu dan tengkuk menyentuh matras, lipat kedua kaki, kemudian mengguling ke depan dengan tangan yang

4.Sikap akhir jongkok terus berdiri. Apabila hal ini sudah bisa di lakukan dengan baik, maka bisa dilanjutkan dengan sikap berdiri ataupun dengan awalan.


4. jelaskan gerakan loncat harimau dan meroda


Jawaban:

gerakan lompat harimau memiliki berapa tahapan yang harus dilakukan dengan baik , tahapan melakukan lompat harimau adalah: sikap awalan, melompat dan, berguling , teknik pendataran

Penjelasan:

Maaf kalau salah


5. loncat harimau gerakannya hampir sama dengan gerakan


Jawaban:

jawabannya= Hampir sama dengan roll depan


6. Gerakan loncat harimau mengandung gerakan ???


Jawaban:

Teknik tiger sprong hampir sama dengan guling depan, hanya dalam tiger sprong menggunakan tolakan kedua kaki, lompatan dan melayang di udara. Loncat harimau adalah sikap loncatan membusur dengan kedua tangan lurus kedepan pada saat melayang dan diteruskan dengan gerakan mengguling kedepan dan sikap akhir jongkok.

Penjelasan:

Semoga Membantu!


7. Sebutkan langkah langkah loncat harimau​


Jawaban:

Lompat harimau:

1. Sikap berdiri mengambil ancang ancang dengan kecepatan di sesuaikan,di beberapa langkah terakhir bersiap melakukan tolakkan.

2. Tolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan. ...

3. Tekuk kepala hingga menunduk dan punggung dibulatkan sehingga terjadi gulingan ke depan

Jawaban:

berdiri mengambil ancang-ancang dengan kecepatan disesuaikan di beberapa langkah terakhir bersiap melakukan tolakan

semoga membantuuu


8. Jelaskan langkah-langkah melakukan loncat Harimau​


Lompat harimau:

1.Sikap berdiri mengambil ancang ancang dengan kecepatan di sesuaikan,di beberapa langkah terakhir bersiap melakukan tolakkan.

2.Tolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan. ...

3.Tekuk kepala hingga menunduk dan punggung dibulatkan sehingga terjadi gulingan ke depan.

Jawaban:

Sikap berdiri mengambil ancang ancang dengan kecepatan di sesuaikan,di beberapa langkah terakhir bersiap melakukan tolakkan.

Tolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan. ...

Tekuk kepala hingga menunduk dan punggung dibulatkan sehingga terjadi gulingan ke depan.

Penjelasan:

Mohon maaf jika salah

semoga membantu:)


9. loncat harimau hampir sama dengan gerakan...


jawabannya = Roll depan
Loncat harimau hampir sama dengan gerakan roll depan


10. bagaiman langkah langkah loncat harimau​


Jawaban:

-Sikap berdiri mengambil ancang ancang dengan kecepatan di sesuaikan,di beberapa langkah terakhir bersiap melakukan tolakkan.

-Tolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan. ...

-Tekuk kepala hingga menunduk dan punggung dibulatkan sehingga terjadi gulingan ke depan.

Jawaban:

Pada Gerakan Loncat Harimau ini terdapat beberapa urutan yang harus dikuasai oleh setiap orang yang melakukan Loncat Harimau ini yaitu gerakan Awalan, Lompatan, Gulingan dan Akhiran. untuk lebih jelas nya dapat sobat simak di bawah ini

1. Teknik Cara Melakukan Loncat Harimau dengan Baik dan Benar ~ Awalan.

Untuk awalan ketika kita hendak melakukan gerakan Loncat Harimau ini adalah sebagai berikut :

-Posisi Badan Tegap dan pandangan menghadap ke depan.

-Badan berada sekitar 3 sampai 5 langkah dari daerah tolakan.

-Lakukan Ancang-ancang dengan kecepatan yang di sesuaikan.

-Pada langkah terakhir bersiap lah untuk melakukan tolakan.

2. Teknik Cara Melakukan Loncat Harimau dengan Baik dan Benar ~ Tolakan dan Loncatan

Setelah kita melakukan Awalan Urutan selanjutnya adalah tolakan dan Locatan, untuk melakukan Tolakan dan loncatan ini adalah sebagai berikut :

-Lakukanlah tolakan dengan menggunakan kedua kaki.

-Pergelangan kaki dan tungkai kaki di bengkokan dan kemudian meloncat ke atas ke depan.

-Ketika badan melayang di udara luruskan tungkai kaki.

-Kemudian Lengan Di ayunkan ke depan,

-Ketika tangan menyentuh matras bagian kepala di masukan di antara kedua lengan.

3. Teknik Cara Melakukan Loncat Harimau dengan Baik dan Benar ~ Gulingan

Setelah tahapan 1 dan 2 telah selesai dilakukan maka langkah selanjutnya adalah melakukan gulingan, dalam melakukan gulingan pada gerakan Loncat Harimau ini hampir sama dengan melakukan Guling Depan yaitu sebagai berikut :

-Ketika tangan menyentuh matras dengan segera kepala di masukan dan tundukan hingga dagu menyentuh dada.

-Bagian tubuh yang pertama kali menyentuh matras adalah bagian pundak.

-Bagian Punggung Dibulatkan sehingga badan akan dengan sendirinya berguling menggelinding ke arah depan.

-Setelah itu lakukan lah guling kedepan

4. Teknik Cara Melakukan Loncat Harimau dengan Baik dan Benar ~ Akhiran

-Gerakan Loncat Harimau ini di akhiri dengan sikap jongkok dengan tangan di luruskan ke bagian depan atau bagi sobat yang telah mahir melakukan lompatan harimau ini gerakan Akhiran dapat dapat di akhiri dengan cara berdiri.

Maaf kepanjangan

Semoga membantu;))


11. Gerakan loncat harimau sebenarnya terdiri dari dua agerakan yaitu gerakan meloncat dan gerakan … *?


Jawaban:

salto depan

Penjelasan:

jadi pengikut saya ya misal kalo kesulitan tanya saja sama saya pliss


12. gerakan pada loncat harimau merupakan pengembangan dari gerakan​


Jawaban:

lompat jarak jauh

bisa juga dengan lompat jarak dekat


13. Bagaimana cara melakukan gerakan loncat harimau harimau?


Jawaban:

1. Sikap berdiri mengambil ancang ancang dengan kecepatan di sesuaikan,di beberapa langkah terakhir bersiap melakukan tolakkan.

2 Tolakkan kedua kaki sehingga badan terdorong ke depan. ...

3 Tekuk kepala hingga menunduk dan punggung dibulatkan sehingga terjadi gulingan ke depan

Jawaban:

maaf jika ada kesalahan

Penjelasan:

karna tidak di sengaja


14. bagaimana gerakan ketika menolak pada gerakan loncat harimau​


Jawaban :

Lakukan tolakan dengan menggunakan kedua kaki. Pergelangan kaki dan tungkai kaki di bengkokan dan kemudian meloncat ke atas ke depan.


15. jelaskan bagaimana teknik dan gerakan loncat harimau?​


Jawaban:

Sikap permulaan jongkok, kedua kaki rapat, kedua tangan sejajar bahu mengarah ke atas dengan bagian telapak menghadap ke depan. Bersamaan dengan menolakkan kaki pada matras, lonjakkan badan ke depan sembari menjaga kedua kaki dan badan lurus atau membusur

Jawaban:

Teknik melakukan loncat harimau

Sikap permulaan jongkok, kedua kaki rapat, kedua tangan sejajar bahu mengarah ke atas dengan bagian telapak menghadap ke depan. Bersamaan dengan menolakkan kaki pada matras, lonjakkan badan ke depan sembari menjaga kedua kaki dan badan lurus atau membusur.

by: compas.com


16. Dibawah ini merupakan Jenis gerakan gerakan senam lantai kecuali... *5 poinGuling depan, loncat harimau, merodaLoncat harimau, guling belakangGuling belakang, guling depan, loncat harimauLoncat harimau, loncat indah, kayang​


Jawaban:

loncat harimau , guling belakang

Penjelasan dengan langkah-langkah:

karena tidak ada yang nama nya guling belakang atau loncat harimau yang ada hanyalah

guling depan , Meroda ,kayang , loncat indah


17. Loncat harimau gerakannya hampir sama dengan gerakan adalah .....


Jawaban:

guling depan

Penjelasan:

Gerak loncat harimau sekilas mirip atau serupa dengan gerak guling depan. Hanya saja, gerakannya dilakukan dengan awalan suatu loncatan jauh ke depan dan mendarat dengan kedua lengan lalu berguling.


18. Bagaimanakah langkah-langkah melakukan loncat harimau?​


Jawaban:

Penjelasan:Sikap permulaan jongkok, kedua kaki rapat, kedua tangan sejajar bahu mengarah ke atas dengan bagian telapak menghadap ke depan.

Bersamaan dengan menolakkan kaki pada matras, lonjakkan badan ke depan sembari menjaga kedua kaki dan badan lurus atau membusur.


19. Gerakan loncat harimau sebenarnya terdiri dari 2 gerakan yaitu meloncat dan …


koprol semoga membantudan gerakan guling kedepan

jadikan jawaban TERBAIK Yaaa

20. Loncat harimau gerakannya hampir sama dengan gerakan...


Jawaban:

Loncat harimau gerakannya hampir sama dengan gerakan guling depan

macam-macamm guling depan:

1. Guling kedepan dengan sikap awalan jongkok, dimana posisi akhirnya juga jongkok.

2. Guling kedepan dengan sikap awalan berdiri, dimana posisi akhirnya juga berdiri.

#Semoga Membantu

#Semangat Belajar:)

#Jangan lupa kasih love, bintang, dan jawaban tercerdasnya ya:)




Post a Comment

0Comments
Post a Comment (0)