Gerakan meniti pada balok keseimbangan adalah salah satu gerakan yang sering dilakukan pada cabang olahraga senam. Dalam melakukan gerakan ini, dibutuhkan kestabilan tubuh dan keseimbangan yang baik. Berikut adalah beberapa langkah dalam melakukan gerakan meniti pada balok keseimbangan.
Langkah pertama: Persiapan
Sebelum melakukan gerakan ini, pastikan kamu sudah melakukan pemanasan terlebih dahulu. Setelah itu, berdirilah di dekat balok keseimbangan dengan posisi dua kaki rapat dan tangan di samping tubuh.
Langkah kedua: Naik ke balok
Selanjutnya, naiklah ke atas balok dan cari keseimbangan yang baik. Letakkan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang dengan jarak sekitar bahu. Letakkan kedua tangan di depan badan dengan jarak bahu juga.
Langkah ketiga: Mulai meniti
Sudah siap? Mulailah meniti dengan mengangkat kaki kanan ke depan pada bagian tengah balok. Tarik kaki kiri ke samping kanan balok dan pegang kaki kiri dengan kedua tangan. Setelah itu, angkat tubuh dengan kaki kanan dan geser kaki kiri ke arah belakang balok.
Langkah keempat: Selesaikan gerakan
Gerakan meniti telah berhasil dilakukan. Selesaikan gerakan dengan menurunkan kaki kanan dan menyentuhkan ujung kaki kiri pada balok. Kembali ke posisi awal dengan berdiri di atas balok.
Kumpulan Pertanyaan dan Jawaban yang Berkaitan dengan "Bagaimana Cara Melakukan Gerakan Meniti Pada Balok Keseimbangan Jelaskan":
1. Bagaimana cara melakukan gerakan meniti pada balok keseimbangan jelaskan
Jawaban:
1.Berdiri tegak lalu naik ke balok titian.
2.Kedua tangan direntangkan ke samping.
3.Berjalan ke depan dengan kaki jinjit.
4.Berjalan ke belakang/mundur dengan kaki jinjit.
5.Kembali ke sikap semula.
2. Bagaimana cara melakukan gerakan meniti pada balok ke seimbangan? jelaskan!
Jawaban:
1.Berdiri tegak lalu naik ke balok titian.
2.Kedua tangan direntangkan ke samping.
3.Berjalan ke depan dengan kaki jinjit.
4.Berjalan ke belakang/mundur dengan kaki jinjit.
5.Kembali ke sikap semula.
3. Bagaimana cara melakukan gerakan meniti pada satu balok Titian yang terkait dengan keseimbangan dinamis????
Jawaban:
dengan menjaga keseimbangan
Penjelasan:
maaf kalo salah
Jawaban:
menjaga keseimbangan dengan merentangkan kedua tangan
Penjelasan:
semoga membantu
4. Sikap akhir dari gerakan meniti diatas balok keseimbangan adalah
Nt:1. Berdiri tegak lalu naik ke balok titian.
2. Kedua tangan direntangkan ke samping.
3. Berjalan ke depan dengan kaki jinjit.
4. Berjalan ke belakang/mundur dengan kaki jinjit.
5. Kembali ke sikap semul
Mapel: penjakses/pjoka Pertanyaan:Sikap akhir dari gerakan meniti diatas balok keseimbangan adalah
5. Hal yang harus di lakukan pada kombinasi gerak meniti balok keseimbangan dan melompat adalah
harus melangkahkan kaki dengan benar,berhati hati agar tidak jatuh
6. jelaskan cara melakukan gerakan berjalan meniti balok Titian
Jawaban:
1. Berdiri tegak lalu naik ke balok titian.
2. Kedua tangan direntangkan ke samping.
3. Berjalan ke depan dengan kaki jinjit.
4. Berjalan ke belakang/mundur dengan kaki jinjit.
5. Kembali ke sikap semula.
Penjelasan:
ga tau dah cari sendiri kalau salah
7. ketika melakukan gerakan berjalan meniti balok dibutuhkan?
Jawaban:
keseimbangan dan kelincahan.
Penjelasan:
MAAF KLO SALAH.
8. berjalan meniti yang dilakukan di atas balok termasuk gerak keseimbangan
Jawaban:
Latihan meniti balok titian melatih keseimbangan dan kelincahan. karena kita berjalan diatas papan yg kecil agar sikap keseimbangan kita semakin kuat.
Jawaban:
untuk menjaga keseimbangan tubuh
9. AIREMengapa gerakan keseimbangan dalam ketangkasan meniti balok titian sangat diperhatikan ?Jawaban :
Jawaban:
karena kalau tidak punya keseimbangan akan terjatuh
maaf kalau salah
10. saat meniti di atas balok gerakan dasar keseimbangan mata memandang ke arah
Jawaban:
pandangan lurus ke depan
Penjelasan:
maaf kalo salah:)
11. jelaskan cara melakukan gerakan meniti
............................
12. Apakah gerak yang harus dikuasai sebelum melakukan gerakan meniti pada balok Titian
Jawaban:
keseimbangan
Penjelasan:
maaf kalo salah
Jawaban:
keseimbangan
13. mengapa gerakan keseimbangan dalam ketangkasan meniti balok Titian sangat diperhatikan
Jawaban:
agar tidak jatuh dari balok titian dan keseimbangan tetap stabil smpai ke tmpt tujuan
14. Hal yang dilakukan pada kombinasi gerak meniti balok keseimbangan dan mendarat adalah .....dan.....
Jawaban:
melompat dan mendarat
15. pada gerakan meniti balok keseimbangan pertahankan tubuh agar tetap dalam keadaan
Jawaban:
SEIMBANG/TIDAK BERGERAK BERLEBIHAN
SEMOGAMEMBANTU^_^#JADIKANJAWABANTERBAIK.
Jawaban:
Seimbang kan diri/tidak bergerak yang mengakibatkan kan jatuh
Semoga jawaban nya benar
Good luck ^_^
16. mengapa gerakan keseimbangan dalam ketangkasan meniti balok titian sangat diperhatikan?
agar balok tersusun dengan baik tanpa menjatuhkan balok
17. tuliskan cara melakukan berjalan meniti di atas balok keseimbangan
Jawaban:
Berdiri tegak lalu naik ke balok titian.Kedua tangan direntangkan ke samping.Berjalan ke depan dengan kaki jinjit.Berjalan ke belakang/mundur dengan kaki jinjit.Kembali ke sikap semula.Penjelasan:
jadikan jawaban terbaik ya
18. Jelaskan cara melakukan gerakan berjalan meniti balok titian
Jawaban:
Berdiri tegak lalu naik ke balok titian.
Kedua tangan direntangkan ke samping.
Berjalan ke depan dengan kaki jinjit.
Berjalan ke belakang/mundur dengan kaki jinjit.
Kembali ke sikap semula.
19. jelaskan cara melakukan gerakan meniti
jawaban dan penjelasan ;
1. Berdiri tegak lalu naik ke balok titian.
2. Kedua tangan direntangkan ke samping.
3. Berjalan ke depan dengan kaki jinjit.
4. Berjalan ke belakang/mundur dengan kaki jinjit.
5. Kembali ke sikap semula.
thank uu jadikan jawaban terbaikJawaban:
1. berdiri tegak lalu naik kebalok Titian
2.kedua tangan di rentangkan kesamping
3.berjalan kedepan dengan kaki jinjit
5. kembali kesikap semula
20. Berapa panjang balok yang ideal saat melakukan gerakan meniti balok Titian
Jawaban:
2 meter
Penjelasan:
maaf kalo salah