Sikap Untuk Mengakhiri Rangkaian Gerakan Pada Gerakan Melompati Peti Adalah

Admin
0

Melompati peti merupakan salah satu kegiatan olahraga yang memerlukan sikap yang baik untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui sikap untuk mengakhiri rangkaian gerakan pada gerakan melompati peti. Setelah melakukan gerakan melompati peti, pastikan untuk menyelesaikan gerakan dengan sikap yang baik seperti mempertahankan keseimbangan dan melepaskan tangan dari peti dengan baik. Ingatlah bahwa sikap yang baik sangat penting untuk mencegah cedera dan meraih hasil yang optimal saat melakukan olahraga ini.

Kumpulan Pertanyaan dan Jawaban yang Berkaitan dengan "Sikap Untuk Mengakhiri Rangkaian Gerakan Pada Gerakan Melompati Peti Adalah":



Sikap Untuk Mengakhiri Rangkaian Gerakan Pada Gerakan Melompati Peti Adalah



Daftar Isi:

1. sikap untuk mengakhiri rangkaian gerakan pada gerakan melompati peti adalah ​


Jawaban:

yo ndak tau ko tanya saya

Penjelasan:

ga tau gw yaa


2. Sikap untuk mengakhiri rangkaian gerakan pada gerak melompati peti adalah


Jawaban:

Sikap untuk mengakhiri rangkaian gerakan pada gerak melompati peti adalah mendarat dengan melekkukan lutut dan mencondongkan badan sedikit ke depan (menekuk panggul), lalu diakhiri dengan sikap sempurna.


3. sikap untuk mengakhiri rangkaian gerakan pada gerak melompati peti adalah ​


Jawaban dan Penjelasan:

Sikap untuk mengakhiri rangkaian gerakan pada gerak melompati peti adalah ​mendarat dengan melekkukan lutut dan mencondongkan badan sedikit ke depan (menekuk panggul), lalu diakhiri dengan sikap sempurna.

Semoga bermanfaat ya...


4. gerakan melompat jongkok di peti lompat adalah rangkaian....​


jawaban=lompat kangkang dengan lompat jongkok

Jawaban:

Lompat Jongkok merupakan suatu gerakan yang dilakukan untuk melompati peti sebagai alat atau media dalam lompat jongkok. Meski namanya terdapat kata lompat, namun gerakan ini termasuk ke dalam kategori senam lantai.


5. gerakan melompat jongkok di peti lompat adalah rangkaian​


Jawaban:

Lompat Jongkok merupakan suatu gerakan yang dilakukan untuk melompati peti sebagai alat atau media dalam lompat jongkok. Meski namanya terdapat kata lompat, namun gerakan ini termasuk ke dalam kategori senam lantai.

jawabannya : Rangkaian kompat jongkok di atas peti

semoga membantu Good luck (^ï½–^)

Penjelasan:

• Jadikan Jawaban tercerdas dan follow aku

6. gerakan lompat kangkang pada permainan modifikasi diawali dengan berlari dilanjutkan gerakan melompat diatas peti dan diakhiri dengan...​


Jawaban:

Guling Depan (Forward Roll)

Pada posisi awal yaitu berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. Kedua tangan di angkat ke depan dan bungkukkan badan, lalu letakkan telapak tangan di atas matras. Kedua tangan di ketuk dan siku agak ke samping, lalu masukkan kepala di antara dua tangan.

Penjelasan:

maaf kalu salah

semangat belajarnya :)


7. Sikap akhir dari gerakan headspring di atas peti lompat yaitu


Jawaban:

Berdiri tegak sambil mengencangkan otot perut, kembali posisi sempurna.

Penjelasan:

mff bngtt kl slhh


8. 1.Sebutkan Rangkaian urutan gerakan lompat diatas peti lompat!tolong di jawab ya​


Jawaban:

1. siapkan kaki terkuat

2. tolakan kaki tersebut hingga badan melambung keatas

3. bila sudah hampir jauh

4. sejajarkan 2 kaki untuk tumpuan mendarat

5. lakukan beberapa Kali lagi

Penjelasan:

semoga membantu ^_^

Jawaban:

urutan gerak lompat diatas peti lompat

adalah mempersiapkan awalan kita .

awalan pada gerakan lompat menggunakan awalan 2 kaki .

pada saat mengambil awalan pastikan kecepatan kita cukup untuk melakukan tolakan.

pada saat melakukan tolakan

pastikan kaki kita tidak mengenai pet lompat tersebut.

Penjelasan:

maaf ya saya cuman faham sampai disana saja maaf dan semoga membantu Jawaban ini ya

selamat bekerja semuanyabye


9. Gerakan melompat jongkok di peti lompat adalah rangkaian


Jawaban:

llompat kangkang dengan lompat jongkok


10. Sikap awal gerakan lompat kangkang tumpuan ujung peti lompat adalah


Jawaban:

Berdiri dengan jarak beberapa langkah dari peti tumpuan, biasanya berjarak antara 10 hingga 15 meter.Setelah anda siap, berlarilah menuju peti tumpuan dengan menggunakan ujung kaki, dengan kepala tegak, dan pandangan lurus kedepan.Berlarilah dalam kecepatan sedang, ketika sudah mendekati peti tumpuan, percepat laju lari anda, sehingga anda bisa mendapatkan tenaga loncatan yang bagus.

maaf klo slh y;)


11. 1. Sikap awal dan akhir dalam melakukan roll belakang adalah . 2. Gerak melayang dapat ditunjukkan dengan melakukan ... 3. Gerakan bergantung, mengayun, dan mendarat dilakukan dengan . 4. Gerakan melompat jongkok di peti lompat adalah rangkaian ... 5. Dalam melakukan senam lantai dan ketangkasan dibutuhkan sikap .... dan... 6. Setelah melakukan gerakan inti dalam gerak senam lantai dan ketangkasan diakhiri dengan . 7. Gerakan melentingkan tubuh ke depan atas dengan lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan disebut gerakan... 8. Gerakan guling belakang dan sikap lilin adalah rangkaian.


Jawaban:

1.duduk

2.melompat

3

4.lompat kangkang dengan lompat jongkok


12. apa saja yang diperlukan untuk melakukan gerakan lompat peti?


Hal yang diperlukan untuk melakukan gerakan lompat peti adalah kelenturan, keseimbangan, dan kekuatan tubuh yang baik. Selain itu, gerakan lompat peti juga memerlukan keberanian dan perhitungan yang baik.

Pembahasan

Senam lantai adalah olahraga yang melakukan gerakan-gerakan di lantai. Namun, penerapan senam lantai ini juga bisa menggunakan matras untuk menghindari terjadinya cedera ketika ada kesalahan dalam melakukan suatu gerakan. Pada dasarnya, hampir semua greakan dalam senam lantai merupakan gerakan yang bisa dilakukan untuk melatih kelenturan tubuh. Namun, dalam pelaksanaannya, senam lantai memerlukan keseimbangan dan juga kekuatan tubuh yang baik. Salah satu gerakan dalam senam lantai adalah lompat peti.

Lompat peti adalah salah satu gerakan dalam senam lantai yang juga sering disebut dengan lompat kangkang karena dilakukan dengan melebarkan kaki ketika melewati peti. Kelenturan dan kekuatan tubuh menjadi hal yang paling penting agar bisa berhasil melakukan tolakan yang diperlukan dalam gerakan lompat peti. Namun, keseimbangan menjadi sangat penting ketika melakukan gerakan pedaratan lompat peti. Selain itu, diperlukan perhitungan yang baik untuk menaruh lengan pada peti dan juga perhitungan yang baik agar gerakan tolakan bisa berhasil dilakukan.

Berikut adalah cara melakukan lompat peti:

Badan tegak dengan arah pandang fokus kepada peti.Lari secepat mungkin dengan badan sedikit dicondongkan ke depan dengan arah pandang tetap fokus ke peti.Perhitungkan jarak peti lompat dengan tubuh agar bisa bersiap-siap melakukan gerakan tolakan.Luruskan kedua lengan lalu sentuh peti dengan kedua lengan menjadi titik tumpuan berat badan.Lakukan gerakan melompat setelah tangan menyentuh peti.Buka kaki selebar mungkin untuk melewati peti dengan baik.Mendarat dengan kedua kaki dengan lutut sedikit tertekuk dengan kedua tangan lurus ke atas.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang manfaat senam lantai

https://brainly.co.id/tugas/4426624

Materi tentang cara melakukan gerakan berguling ke depan

https://brainly.co.id/tugas/21563745

Materi tentang cara melakukan gerakan berguling ke belakang

https://brainly.co.id/tugas/25545654

Detail jawaban

Kelas: 8

Mapel: Penjaskes

Bab: 4 - Senam Lantai

Kode: 8.22.4

#TingkatkanPrestasimu


13. Bagaimana sikap kedua tangan saat melewati peti gerakan lompat jongkok


Ini adalah salah satu teknik yang ada dalam teknik senam alat. Teknik yang digunakan dalam loncat jongkok ini pada dasarnya hampir sama dengan pelaksanaan loncat kangkang. Tahap latihan yang dilakukan dalam senam alat yang satu ini adalah awalan, tolakan, melewati peti lompat dan juga mendarat. kedua tangan menyetuh peti dgn posisi tangan berdiri dan kaki pertama-tama diangkat kedepan dan dgn sikp sempurna☆maaf kalo salah

14. pada latihan lompat jongkok diatas peti menggabungkan rangkaian gerakan dominan​


Jawaban:

menggabungkan rangkaian gerak dominan tolakan dan melayang. Olahraga adalah sebuah kegiatan yang menyehatkan badan yang mulai jarang dilakukan oleh kaum milenial yang sibuk dengan pekerjaanya.

Jawaban:

menggabungkan rangkaian gerak dominan tolakan dan melayang. Olahraga adalah sebuah kegiatan yang menyehatkan badan yang mulai jarang dilakukan oleh kaum milenial yang sibuk dengan pekerjaanya


15. untuk melakukan gerakan melompati peti lompat dibutuhkan alat berupa peti lompat saat tidak ada peti lompat agar tetap dapat melakukan gerakan lompat peti lompat maka peti lompat dapat diganti dengan A kursi B meja C balok D teman​


Jawaban:

adalah D. teman

Penjelasan:

semoga bermanfaat

Jawaban:

d

Penjelasan:

semoga membantu

terimakas8h


16. gerakan melompat jongkok di peti lompat adalah rangkaian​


Jawaban:

gerak lompat

Penjelasan:

maaf klo salah



lompat kang kang : ( dengan teman ) lari, lompat lalu memegang punggung teman yg sedang membungkuk , melawati teman .

guling lenting aku nggak tau maaf yaaa ;(

18. gerakan melompat dilanjutkan dengan jongkok di atas peti lompat dan di akhiri dengan jongkok dilantai disebut


■ Mapel : PENJASKES
■ Materi : Lompat Jongkok
■ Bab : Senam Lantai
———————————————— [tex] [/tex]

Gerakan melompat dilanjutkan dengan jongkok di atas peti lompat dan di akhiri dengan jongkok dilantai disebut Lompat Jongkok.

19. rangkaian gerakan melompati rintangan dapat menggunakan titik-titik bila tidak memiliki peti kayu​


Jawaban:

maksut dari pertanyaan nya apa ya ka?

Penjelasan:

tolong beri pertanyaan yang jelas

.

terimakasih


20. Gerakan melompat dilanjutkan dengan jongkok di atas peti lompat dan diakhiri jongkok di lantai disebut,


jongkrang
maaf kalao salah


Post a Comment

0Comments
Post a Comment (0)